Mindset Retreat

Mentales Wohlbefinden wird angesichts zunehmender Belastungen in Alltag und Beruf immer relevanter. Es bleibt keine Zeit zum Durchatmen - Stress ist allgegenwärtig. Wir vom SCHÜLE'S sind uns dessen bewusst und zeigen Ihnen gemeinsam mit Frau Jeanette Trappmann-Schmees, Psychologische Psychotherapeutin, in kleinen Gruppenworkshops, wie Sie leichter abschalten und Ihre Resilienz- und Entspannungsfähigkeiten nachhaltig verbessern. Dabei werden die eigenen individuellen Ressourcen aufgespürt, aktiviert und für erlebte Belastungssituationen nutzbar gemacht.

Hinweis: Das Programm ist für Menschen ohne psychische Vorerkrankung geeignet, die lernen möchten, ihre psychische Widerstandskraft gegenüber Stressoren zu stärken, um gesund zu bleiben.
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5 Nächte
06.04. - 11.04.2025
ab € 1.305,-- p.P

Leistungen

  • 5 Übernachtungen im Zimmer Ihrer Wahl
  • Inklusive SCHÜLE’S erweiterter Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, täglich variierendem vitalen Mittagssnack, hausgemachten Kuchen am Nachmittag und 5-Gang-Wahlmenü am Abend
  • Insgesamt 8 Stunden abwechslungsreiches Gruppenprogramm zur Stressprävention mit der psychologischen Psychotherapeutin Jeannette Trappmann-Schmees
  • 1 x Nordic Walking in der Gruppe
  • 1 x SCHÜLE'S Ruhequell

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass das Stattfinden dieses besonderen Angebotes
eine Mindestteilnehmerzahl voraussetzt. Gerne benachrichtigen wir Sie vier Wochen vor
Anreise darüber, ob die erforderte Mindestteilnehmerzahl zu Stande gekommen ist
und das „Mindset Retreat“ stattfinden kann.

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Psychologische Psychotherapeutin,
Diplom-Psychologin Jeannette Trappmann-Schmees:

"Ich bin seit über 26 Jahren im Münsterland niedergelassen als approbierte Psychologische Psychotherapeutin. Neben meiner Praxistätigkeit habe ich als Notfallpsychologin Mitarbeiter /innen nach Überfällen beraten und für das Deutsche Rote Kreuz Kriseninterventionshelfer ausgebildet. Seit Februar 2022 arbeite ich zusätzlich als Psychoonkologin mit onkologisch erkrankten Patienten auf verschiedene Stationen eines münsterländischen Krankenhauses.
Dabei kommen mir meine Zusatzausbildungen in Verhaltenstherapie, Hypnotherapie, Psychoonkologie und Notfallpsychologie zugute. In meiner Arbeit setze ich mich vermehrt damit auseinander, wie Menschen unterschiedliche Belastungen in ihrem Leben besser bewältigen können bzw. ihre Widerstandskraft gegenüber sogenannten Stressoren verbessern können.

Ich freue mich, Ihnen hier Methoden vermitteln zu können, die leicht zu erlernen und anzuwenden sind und nachweislich zu einer verbesserten Stresstoleranz führen.
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