Yogawoche
Unsere Yogawoche im Mai ist die ideale Gelegenheit, um Yoga kennenzulernen. Vergessen Sie einmal den Alltag und machen Sie sich mit Basis Yogaübungen, Atemübungen und Entspannung vertraut. An drei Tagen sammeln Sie in den Yogakursen neue Energie um auch in Zukunft Ihren Alltag gelassener und positiver gestalten zu können. Hierbei stehen Körper, Atem und Geist immer in direktem Zusammenhang.
Das Ziel ist es mehr Lebensfreude und Balance im Leben zu spüren und somit die mentale und körperliche Gesundheit zu fördern.